Статья основана на лекции Сергея Владимировича Серебрякова о том, как боязнь может повлиять на вашу жизнь. Автор приводит примеры, почему боязнь может привести к тому, чего мы боимся, и как мы можем изменить свою жизнь, если перестанем бояться. В статье также рассказывается о том, как мы можем контролировать свои страхи и не допускать, чтобы они влияли на нашу жизнь.